Menu
A+ A A-

5 способів не втрачати спортивну мотивацію

Коли ви вирішуєте вести більш здоровий спосіб життя, найважче – почати. Обмеження цукру, повна відмова від улюблених цукерок і булочок, практичне використання спортивного харчування, яке ви раніше бачили тільки по телевізору, – це тільки початок. Ви робите те, що для багатьох здається неможливим, і ви маєте повне право привітати себе з цим.спорт